Her 7 kişiden biri risk altında! Uzmanlar uyardı!

Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, her 6-7 yetişkinden birinde kronik böbrek hastalığı bulunduğunu ortaya koydu. Uzmanlara göre modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve bilinçsiz ilaç kullanımı böbrek sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor.
“Hastalık sinsi ilerliyor”
Uzmanlar, böbrek hastalıklarının en tehlikeli yönünün uzun süre belirti göstermemesi olduğunu belirtti. Vücudun böbrek fonksiyonlarında yaşanan kaybı uzun süre tolere edebildiğini ifade eden uzmanlar, bu nedenle hastalığın çoğu zaman geç evrede fark edildiğini söyledi.
Uzmanlar şu uyarılarda bulundu:
“Böbreklerimiz fonksiyonlarını kaybetse bile vücut bu durumu uzun süre tolere edebiliyor. Bu nedenle hastalık çoğu zaman ileri evrede teşhis ediliyor. En önemli erken belirtilerden biri gece sık sık idrara çıkmaktır. Bu durumu yaşayan vatandaşlarımızın mutlaka bir uzmana başvurması gerekir.”
“Diyaliz böbrek nakli için şart değil”
Uzman hekimler ise böbrek yetmezliği konusunda toplumda yanlış bilinen bazı bilgilerin bulunduğunu belirtti. Tanrısev, böbrek nakli yapılabilmesi için mutlaka diyalize girilmiş olması gerektiği yönündeki düşüncenin doğru olmadığını ifade etti.
Tanrısev, uygun hastalarda diyalize girilmeden de böbrek nakli yapılabileceğini belirterek erken teşhisin ve düzenli kontrollerin hayati önem taşıdığını vurguladı.
Risk grubunda kimler var?
Uzmanlara göre bazı hastalıklar kronik böbrek hastalığı riskini ciddi şekilde artırıyor. Özellikle hipertansiyon ve diyabet hastalarının daha dikkatli olması gerektiği ifade edildi.
Bu hastalıkların böbrek damarlarına zarar vererek zaman içinde böbrek fonksiyonlarının azalmasına neden olabildiği belirtildi. Bu nedenle risk grubunda bulunan kişilerin düzenli olarak kan ve idrar tahlilleri yaptırmaları önerildi.
Tuz ve su tüketimine dikkat
Böbrek sağlığını korumak için günlük yaşamda bazı alışkanlıklara dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar şu önerilerde bulundu:
•    Tuz tüketimi: Günlük tuz tüketiminin 3 gramı aşmaması gerekiyor.
•    Su tüketimi: Günde en az 1,5 litre su içilmesi öneriliyor.
•    Düzenli kontrol: Özellikle risk grubunda bulunan kişilerin rutin sağlık kontrollerine idrar tahlilini de ekletmeleri gerekiyor.
•    Sağlıklı beslenme: Aşırı işlenmiş gıdalardan ve yüksek tuz içeren yiyeceklerden kaçınılmalı.
Bilinçsiz ilaç kullanımı böbreklere zarar veriyor
Uzmanlar, toplumda sık kullanılan ağrı kesiciler ve bitkisel takviyeler konusunda da önemli uyarılarda bulundu. Özellikle kontrolsüz kullanılan ilaçların böbrekler üzerinde ciddi yük oluşturabileceği belirtildi.
Uzmanlar şu değerlendirmeyi yaptı:
“Her ilaç böbrekler üzerinden atılır ve bilinçsiz kullanım böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir. Özellikle içeriği bilinmeyen bitkisel çaylar ve takviyeler ciddi risk oluşturuyor. Kısa süreli kullanımda oluşan hasar bazen geri döndürülebilir ancak uzun süreli ve kontrolsüz kullanım böbreklerde kalıcı hasara yol açabilir.”
Erken teşhis hayat kurtarıyor
Uzmanlar, kronik böbrek hastalığında erken teşhisin büyük önem taşıdığını belirterek vatandaşları düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri konusunda uyardı. Basit bir kan ve idrar tahlili ile böbrek fonksiyonlarının değerlendirilebildiğini belirten uzmanlar, erken tanı konulan hastalarda tedavi sürecinin çok daha başarılı ilerlediğini ifade etti.
Uzmanlar, özellikle gece sık idrara çıkma, ayaklarda şişlik, halsizlik ve yüksek tansiyon gibi belirtiler yaşayan kişilerin vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurması gerektiğini vurguladı.